दूरस्थ कक्षाएं: इसे प्रभावी ढंग से कैसे करें (और इस प्रक्रिया में कमाई करें!)

Woman waving during a video call
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May 16, 2023 last_updated min_read

पिछले दो वर्षों ने दुनिया भर के छात्रों को कम से कम दूरस्थ कक्षाओं को अपनाने की कोशिश करने के लिए मजबूर किया है - और निश्चित रूप से, यह अधिकांश के लिए सबसे आसान प्रक्रिया नहीं रही है। हम आराम करने के लिए घर जाने के आदी हैं, और अपने आरामदायक पायजामा पैंट, पास में अपने स्नैक्स, और अपने पालतू जानवरों के साथ काम करने के लिए सम्मोहित होना काफी चुनौती है, जो हर बीस मिनट में स्नॉगल्स की अपनी खुराक लेने आते हैं!

यदि आप इसके लिए बिल्कुल नए नहीं हैं हनीगैन , आप पहले से ही जानते होंगे कि हमारे पास दूरस्थ आधार पर काम करने वाली एक सुंदर अंतरराष्ट्रीय टीम है - जिसका मतलब है कि हमें घर से काम करने में महारत हासिल करनी होगी। हालांकि यह सच है कि रिमोट लर्निंग और काम करना थोड़ा अलग है, लेकिन इसे आसान बनाने के अधिकांश टिप्स दोनों पर लागू होते हैं - और इस लेख में, हम आपके साथ अपने अनुभव साझा करने जा रहे हैं!

जब आप तैयार हो रहे हों तो दूरस्थ भाग को भूल जाइए

गेट-गो से आप जो पहली गलती कर सकते हैं, वह है अपने कंप्यूटर के पास एक बाथरोब और एक ऐसे चेहरे के साथ बैठना, जिसने अभी तक पानी के छींटे नहीं देखे हैं। रिमोट या नहीं, आपको ठीक से तैयार होना चाहिए - और हां, इसका मतलब है शॉवर में आना, कपड़े पहनना और अपना नाश्ता करना। यात्रा न करके आप जो समय बचा रहे हैं उसका उपयोग करें! काम के लिए तैयार होने की रस्म का पालन करने से आपके लिए अधिक केंद्रित और गंभीर मोड में स्विच करना बहुत आसान हो जाएगा - और आप उन जूम कॉल्स पर भी बेहतर दिखेंगे।

लैपटॉप पर एक लड़का

अपनी डेस्क को ऐसी जगह बनाएं जहां आप आनंद लेते हैं

बेशक आप अपने लैपटॉप को लापरवाही से उस पर फेंके बिना नंगे डेस्क पर समय बिताने का आनंद नहीं ले रहे हैं। ऑनलाइन सीखने के लिए सही मूड में आना बहुत आसान है जब आपके पास विशेष रूप से एक व्यक्तिगत स्थान निर्दिष्ट हो! आपके घर कार्यालय की दीवार की सजावट में एक कैलेंडर या एक कॉर्कबोर्ड शामिल हो सकता है जहां आप अपने कार्यों और समय सीमा को चिह्नित कर सकते हैं, और आपके डेस्क में पौधे या अन्य सामान हो सकते हैं जो फोकस को विचलित किए बिना ऑनलाइन सीखने के लिए जगह को बेहतर बनाते हैं। और एर्गोनॉमिक्स को मत भूलना!

उचित घर कार्यालय प्रकाश व्यवस्था का ध्यान रखें

उन पर प्रहार करने की तैयारी है किताबें शरद ऋतु और सर्दियों की सुबह में विशेष रूप से कठिन होती हैं जब आपका शरीर कुछ प्राकृतिक प्रकाश के लिए इतना तरसता है कि वह वास्तव में इसके बिना जागना नहीं चाहता। कमरे को कृत्रिम रोशनी से भर कर इसे धोखा दें! इन दिनों, आप न केवल डेलाइट लैंप प्राप्त कर सकते हैं जो आपको भूल जाते हैं कि आपके घर कार्यालय की रोशनी प्राकृतिक नहीं है बल्कि वास्तविक सूर्योदय की नकल करने वाली अलार्म घड़ियां भी हैं। उन उदास सुबहों को अपनी ऊर्जा चुराने न दें - दूरस्थ कक्षाएं पहले से ही इसका पर्याप्त उपयोग कर लेती हैं!

अपना कैमरा बंद मत करो

हम समझते हैं: कभी-कभी, आपको ऐसा नहीं लगता कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ दिख रहे हैं। शायद आपको पर्याप्त नींद नहीं मिली, या शायद यह ठंडा है, और आप स्थानीय मिशेलिन आदमी की तरह दिखने वाले तीन ऊनी स्वेटर में लिपटे हुए हैं। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह कोई फैशन शो नहीं है - यह दूरस्थ शिक्षा है। आप यहां सीखने के लिए हैं, और संचार उसका एक बड़ा हिस्सा है। किसी चेहरे के बजाय किसी आइकन से बात करना पसंद नहीं है! वीडियो का उपयोग करने से आप अधिक शामिल महसूस करते हैं और अधिक प्रभावी ढंग से सहयोग करते हैं।

पोषण पर ध्यान दें

सलाद

जब हम दूरस्थ शिक्षा या काम में व्यस्त होते हैं, तो केवल स्नैक्स भरना या जो कुछ भी सबसे तेज़ हो उसे प्राप्त करना आसान होता है। बड़ी गलती! तारकीय मानसिक प्रदर्शन के लिए एक बहुमुखी और पोषक तत्वों से भरपूर आहार महत्वपूर्ण है। शाम को अपना भोजन तैयार करने का प्रयास करें जब आप दिन के लिए दूरस्थ कक्षाओं के साथ समाप्त हो जाते हैं या स्वस्थ उत्पादों पर स्टॉक करते हैं जो जल्दी और आसानी से बनते हैं। आसानी से साफ-सफाई के लिए, एक-पॉट / एक-पैन व्यंजन अपनाएं और पहले से कई हिस्से बना लें!

जाते ही नोट्स लें

जब आप दूरस्थ शिक्षा प्राप्त कर रहे हों तो पेपर नोटबुक और पेन का उपयोग करना उल्टा लग सकता है: शिक्षक निश्चित रूप से आपको स्लाइड भेजेंगे, और यदि वे नहीं करते हैं, तो आप केवल सबसे महत्वपूर्ण भागों का स्क्रीनशॉट ले सकते हैं, है ना? गलत! न केवल चीजों को लिखने से आपको उन्हें याद रखने में मदद मिलती है, बल्कि यह आपके लिए और भी सुविधाजनक है कि आप अपने लैपटॉप के चारों ओर यादृच्छिक रूप से बिखरे हुए अलग-अलग स्क्रीनशॉट के बजाय एक नोटबुक में अपने सभी ऑनलाइन शिक्षण नोट्स ढूंढने में सक्षम हों।

अपने ब्रेक की योजना बनाएं (और वास्तव में लें)।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ हर घंटे कम से कम 5 मिनट स्क्रीन से दूर रहने की सलाह देते हैं। लेकिन आइए वास्तविक बनें: हम वास्तव में कितनी बार इस सलाह का पालन करते हैं? दूरस्थ कक्षाओं में आमतौर पर एक सख्त शेड्यूल होता है, जिसका अर्थ है कि आप जब भी चाहें ब्रेक नहीं ले सकते हैं, और एक व्याख्यान के लिए एक घंटे से अधिक समय तक चलना असामान्य नहीं है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप एक बार स्क्रीन से ब्रेक ले सकते हैं: वास्तव में अपने डेस्क से दूर कदम रखें, अपने शरीर को हिलाएं, एक गिलास पानी या चाय लें - कुछ भी जो आप अपने दिमाग को रीसेट करने और अपनी आँखों को थोड़ा आराम देने के बारे में सोच सकते हैं .

फोन पर सोशल मीडिया अकाउंट

सोशल मीडिया एक्सेस को सीमित करें

हालांकि, ऑनलाइन भटकने वाले सभी विकर्षणों को बंद करना असंभव है और दूरस्थ कक्षाओं से आपका ध्यान हटाने के लिए सही समय की प्रतीक्षा करें, आप कम से कम उस समय को सीमित कर सकते हैं जो आप उन पर खर्च कर रहे हैं। सभी सोशल मीडिया सूचनाओं को बंद कर दें - और यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो उन्हें साइन ऑफ करने या एक ब्राउज़र ऐड-ऑन का उपयोग करने पर विचार करें जो वेबसाइट ब्लॉकर के रूप में काम करता है (जैसे, स्टेफोकस्ड या लिमिट)। एक बार जब आप देख लेते हैं कि यह वास्तव में आपके फोकस के लिए कितना उपयोगी है, तो आप इसे दूरस्थ कक्षाओं के बाहर भी उपयोग करना शुरू कर देंगे!

यदि आप अकेले नहीं रहते हैं - सीमाएँ निर्धारित करें

यदि आप एक छात्र हैं, तो आप शायद अपने परिवार या रूममेट्स के साथ रहते हैं - जो कभी किसी का ध्यान केंद्रित करने में मदद नहीं करता है। यहां तक कि अगर वे आपको विचलित नहीं करना चाहते हैं, तो वे गलती से ऐसा कर सकते हैं, बस इस बात से अनजान होने के कारण कि आपकी दूरस्थ कक्षाएं चलती हैं या कमरे का कितना हिस्सा वास्तव में आपके कैमरे के फ्रेम में फिट बैठता है। सुनिश्चित करें कि आपने अपनी आवश्यकताओं को समझाते हुए उनके साथ एक स्पष्ट बातचीत की है ताकि वे जितनी अच्छी तरह अनुकूलित कर सकें उतनी अच्छी तरह से अनुकूलित कर सकें!

हाथ में हनीगैन फोन

जैसा कि आप सीखते हैं कमाने के लिए Honeygain चलाएं

हर कोई जानता है कि दूरस्थ शिक्षा के लिए एक स्थिर इंटरनेट कनेक्शन और एक डेस्कटॉप या मोबाइल डिवाइस की आवश्यकता होती है - लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दो चीजों का संयोजन भी आपको आसानी से कमाने में मदद कर सकता है? और इतना ही नहीं - आप उत्पन्न कर सकते हैं निष्क्रिय आय और एक ही समय में दूरस्थ कक्षाओं में भाग लें: आपको बस इतना करना है कि अपने डिवाइस की पृष्ठभूमि में हनीगैन ऐप चलाएं!

हनीगैन है डाउनलोड करने के लिए मुफ़्त और सभी प्रमुख ऑपरेटिंग सिस्टम (Windows, macOS, Linux, iOS और Android) के साथ संगत। प्रत्येक उपयोगकर्ता के पास एक साथ पैसे कमाने वाले 10 सक्रिय डिवाइस हो सकते हैं - और सबसे अच्छी खबर यह है कि 3 एमबी/एस के तहत इसके चरम उपयोग के साथ, हनीगैन आपके कनेक्शन की गति और दूरस्थ शिक्षा के अनुभव को बिल्कुल प्रभावित नहीं करेगा!

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