Удаленные занятия: Как делать это эффективно (и зарабатывать в процессе!)

Последние два года заставили студентов по всему миру хотя бы попытаться приобщиться к дистанционным занятиям – и, конечно, для большинства это оказалось не самым простым процессом. Мы привыкли возвращаться домой, чтобы расслабиться, и это довольно сложная задача – настроиться на работу в удобных пижамных штанах, с закусками в непосредственной близости, а ваш питомец приходит за своей порцией объятий, кажется, каждые двадцать минут!

Если вы не совсем новичок в Вы, наверное, уже знаете, что у нас довольно интернациональная команда, работающая удаленно, что означает, что нам пришлось освоить работу из дома. Несмотря на то, что удаленное обучение и удаленная работа немного отличаются друг от друга, большинство советов по облегчению работы применимы и к тем, и к другим – и в этой статье мы поделимся с вами своим опытом!

Забудьте об удаленной части, пока вы готовитесь

Первая ошибка, которую вы можете совершить с самого начала, – это сидеть у компьютера в халате и с лицом, которое еще не видело брызг воды. Удаленно или нет, но вы должны подготовиться должным образом – и да, это означает, что вы должны принять душ, одеться и позавтракать. Используйте все то время, которое вы экономите благодаря отсутствию необходимости ездить на работу! Следуя ритуалу подготовки к работе, вам будет гораздо легче переключиться в более сосредоточенный и серьезный режим – и вы также будете выглядеть гораздо лучше во время звонков в Zoom.

Превратите свой рабочий стол в место, которое вам нравится

Конечно, вам не понравится проводить время за голым столом, на который случайно брошен ноутбук. Гораздо легче настроиться на нужный лад, когда у вас есть личное пространство, предназначенное исключительно для онлайн обучения! Декор стен домашнего офиса может включать календарь или пробковую доску, на которой вы можете отмечать свои задачи и сроки их выполнения, а на рабочем столе могут стоять растения или другие предметы, которые делают пространство более удобным для онлайн обучения, не отвлекая внимания. И не забывайте об эргономике!

Позаботьтесь о правильном освещении домашнего офиса

Готовимся к удару книги особенно тяжело даются осенним и зимним утром, когда ваш организм так жаждет естественного света, что не хочет просыпаться без него. Обманите его, наполнив комнату искусственным светом! В наши дни можно приобрести не только лампы дневного света, которые заставят вас забыть о неестественном освещении вашего домашнего офиса, но и будильники, имитирующие настоящий восход солнца. Не позволяйте этим хмурым утрам украсть вашу энергию – удаленные занятия и так ее расходуют достаточно!

Не выключайте фотоаппарат

Мы понимаем: иногда вам кажется, что вы выглядите не лучшим образом. Может быть, вы не выспались, а может быть, наступили холода, и вы кутаетесь в три шерстяных свитера, выглядя как местный человек Мишлен. Однако важно помнить, что это не показ мод – это дистанционное обучение. Вы здесь, чтобы учиться, и общение является важной частью этого процесса. Никому не нравится разговаривать с иконой вместо лица! Использование видео помогает вам чувствовать себя более вовлеченными в процесс и более эффективно сотрудничать.

Уделяйте внимание питанию

Когда мы заняты удаленным обучением или работой, легко просто перекусить или взять то, что быстрее всего приготовить. Большая ошибка! Разнообразное и богатое питательными веществами питание имеет решающее значение для отличной умственной деятельности. Попробуйте готовить еду вечером, когда вы закончили удаленные занятия на день, или запаситесь полезными продуктами, которые легко и быстро приготовить. Чтобы легче было убирать, пользуйтесь блюдами из одной кастрюли или одной сковороды и готовьте несколько порций заранее!

Делайте заметки по ходу дела

Использование бумажных блокнотов и ручек при дистанционном обучении может показаться нелогичным: преподаватель наверняка перешлет вам слайды, а если нет, вы можете просто сделать скриншот наиболее важных частей, верно? Неправильно! Запись не только поможет вам запомнить материал, но и будет гораздо удобнее, если вы сможете найти все свои заметки по онлайн-обучению в одном блокноте, а не отдельные скриншоты, беспорядочно разбросанные по ноутбуку.

Планируйте (и действительно делайте) перерывы

Специалисты в области здравоохранения рекомендуют проводить не менее 5 минут каждый час вдали от экрана. Но давайте будем реалистами: как часто мы на самом деле следуем этому совету? Дистанционные занятия обычно имеют строгое расписание, что означает, что вы не можете делать перерывы, когда вам захочется, и нередко лекция длится больше часа. Однако обязательно отрывайтесь от экрана, как только сможете: отойдите от стола, подвигайте телом, выпейте стакан воды или чая – все, что только можно придумать, чтобы перезагрузить свой ум и дать глазам немного отдохнуть.

Ограничьте доступ к социальным сетям

Хотя невозможно отключить все отвлекающие факторы, которые скрываются в Интернете и ждут идеального момента, чтобы украсть ваше внимание от удаленных занятий, вы можете, по крайней мере, ограничить количество времени, которое вы на них тратите. Отключите все уведомления социальных сетей – а если этого недостаточно, подумайте о том, чтобы отказаться от них или использовать дополнение для браузера, которое работает как блокировщик веб-сайтов (например, StayFocusd или Limit). Как только вы увидите, насколько он полезен для вашего внимания, вы начнете использовать его и вне дистанционных занятий!

Если вы живете не один – установите границы

Если вы студент, то, скорее всего, живете с семьей или соседями по комнате, что никогда не помогает сосредоточиться. Даже если они не хотят отвлекать вас, они могут случайно сделать это, просто не зная, в какие часы проходят ваши удаленные занятия или какая часть комнаты на самом деле помещается в кадр вашей камеры. Убедитесь, что вы четко поговорили с ними, объяснив ваши потребности, чтобы они могли адаптироваться как можно лучше!

Запустите Honeygain, чтобы зарабатывать по мере обучения

Все знают, что для удаленного обучения требуется стабильное подключение к Интернету и настольное или мобильное устройство, но знаете ли вы, что сочетание этих двух вещей также может помочь вам зарабатывать без усилий? И это еще не все – вы можете генерировать пассивный доход и одновременно участвовать в дистанционных занятиях: все, что вам нужно сделать, это запустить приложение Honeygain в фоновом режиме вашего устройства!

Honeygain – это бесплатна для загрузки и совместима со всеми основными операционными системами (Windows, macOS, Linux, iOS и Android). Каждый пользователь может иметь до 10 активных устройств, зарабатывающих деньги одновременно – и, что самое приятное, пиковое использование Honeygain составляет менее 3 МБ/с, что совершенно не влияет на скорость вашего соединения и опыт удаленного обучения!