Imaginez que vous fermiez les yeux pour une courte sieste et que vous vous réveilliez plus riche qu’avant. C’est le job de vos rêves, non ? Si de nombreuses publicités douteuses vous promettent que vous pouvez être payé pour dormir, toutes ne sont pas des escroqueries.
En fait, il existe de véritables entreprises et programmes de recherche qui rémunèrent les personnes qui se reposent, si vous savez où chercher et comment postuler à ces emplois. Vous devez toujours faire vos propres recherches sur ces emplois secondaires du week-end, car les annonces peuvent être trompeuses.
Ce guide explique comment cela fonctionne, qui peut y prétendre, combien vous pouvez réellement gagner et quelles sont les alternatives les plus sûres si vous n’êtes pas sélectionné.
Faire une sieste peut être bénéfique pour votre sommeil. Elle peut également être bénéfique pour votre portefeuille. La plupart des opportunités se classent dans quelques catégories communes d’activités secondaires :
Il peut devenir l’un des meilleurs moyens de gagner de l’argent à domicile, qu’il s’agisse de votre domicile ou de celui de quelqu’un d’autre.
Il est légitime de se faire payer pour faire la sieste, mais il s’agit plutôt d’un revenu occasionnel ou complémentaire que d’un salaire régulier. Vous trouverez ci-dessous les moyens les plus courants de se faire payer pour faire la sieste.
Si l’idée d’être payé pour faire la sieste est nouvelle pour vous, les applications de revenus passifs sont l’un des endroits les plus faciles pour commencer. Elles ne requièrent pas de candidatures, d’entretiens ou de qualifications particulières, et elles peuvent vous aider à gagner de l’argent pendant que vous dormez.
L’une des installations les plus simples est Honeygain, une application qui vous rémunère pour le partage d’Internet inutilisé. Une fois installée, elle fonctionne en arrière-plan, même pendant votre sommeil.
Comment commencer ?
L’installation prend environ 10 minutes au total. Ensuite, l’application fonctionne toute seule.
Le paiement typique est d’environ 20 $ par retrait (via PayPal). Vous ne gagnerez pas des milliers de dollars avec Honeygain. Cependant, il s’agit d’un moyen fiable de gagner de l’argent sans vous soucier de savoir comment postuler à des études ou tester correctement des matelas.
Vous pouvez également explorer d’autres options pour augmenter vos gains. Par exemple, les meilleurs sites de TPG proposent des enquêtes et des micro-tâches que vous pouvez réaliser en quelques heures (ou même quelques minutes) pour gagner de l’argent.
Les études cliniques sont la forme la plus rémunératrice de sommeil. Elles s’accompagnent également d’exigences plus strictes. En voici quelques exemples :
Vous pouvez vous attendre à être payé entre 500 et 2 000 dollars par étude, d’après des exemples de 2021. La rémunération dépend de la durée de l’étude et de son caractère invasif. Vous devez être prêt à passer la nuit dans le laboratoire ou à accepter des capteurs à distance qui suivent votre sommeil et vos siestes.
Les études sur le sommeil présentent plusieurs avantages évidents :
Cependant, il y a aussi des inconvénients à prendre en compte :
Si vous souhaitez participer à une étude sur le sommeil, vous devrez passer un processus de sélection rigoureux. Ce processus se déroule généralement comme suit :
Exigences communes :
Vous devez comprendre qu’il est possible que vous ne soyez pas accepté. Le processus de sélection est strict et compétitif, et les études ont souvent besoin de personnes très spécifiques. Si votre candidature est rejetée, n’abandonnez pas. Cherchez d’autres études, postulez rapidement et soyez honnête au sujet de votre état de santé afin de vous qualifier pour les prochains essais.
Si l’idée de participer à une étude médicale complète sur le sommeil vous semble intimidante, l’essai de produits du sommeil pourrait être un point d’entrée plus doux. Les entreprises ont constamment besoin d’un retour d’information sur les performances de leurs produits dans la vie réelle, et cela inclut les articles que vous utilisez pendant votre sommeil.
Ces testeurs sont parfois appelés ” évaluateurs de sieste“, car leur travail consiste à faire la sieste, à évaluer le confort et à faire part de leurs commentaires détaillés.
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des opportunités les plus courantes pour les réviseurs officiels de la sieste.
Des marques comme Eachnight.com et Sleep Junkie sont connues pour payer des personnes pour tester des matelas et rendre compte de la qualité du sommeil. Elles proposent des contrats occasionnels à des testeurs de produits afin de sélectionner les meilleurs matelas ou oreillers pour leurs évaluateurs de sieste. Le meilleur ? Aucune expérience pertinente n’est généralement requise.
La rémunération varie de 100 à 3 000 dollars en fonction de la durée et de l’ampleur des tests. Il n’est pas garanti que vous gagniez cette somme pour tester des produits liés au sommeil. Toutefois, il peut s’agir d’un complément financier non négligeable.
Comment commencer ?
Conseil : méfiez-vous des sites web qui demandent un paiement anticipé pour “postuler”. Les entreprises honnêtes fournissent gratuitement des produits pour le sommeil.
Certains hôtels et marques de bien-être engagent des clients mystères pour évaluer les expériences de sommeil des clients. Il peut s’agir d’évaluer la qualité du sommeil, le niveau de bruit et le confort des lits.
En général, les frais de déplacement ne sont pas indemnisés, alors cherchez des hôtels dans votre région. Vous pourrez vous endormir dans un hôtel luxueux et être payé pour cela. C’est aussi l’occasion de voyager et de passer une nuit dans différents hôtels.
Le paiement consiste généralement en une nuitée gratuite et une allocation (100 à 300 dollars). Aucun autre service n’est rémunéré, il s’agit d’emporter l’essentiel.
Comment commencer ?
Il ne s’agit pas d’une source de revenus régulière, mais si vous aimez les voyages, c’est une activité secondaire amusante qui allie loisirs et petits salaires.
Les applications de suivi du sommeil lancent souvent des programmes bêta pour améliorer leur précision. Les testeurs sont invités à utiliser l’application chaque nuit, à noter leurs observations et à indiquer si les fonctionnalités fonctionnent comme prévu. Vous pouvez même suivre vos habitudes de sommeil, la durée de la sieste la plus propice à la concentration ou à la récupération, surveiller l’inertie du sommeil ou vos heures d’éveil.
Les gains sont plus faibles (50 à 150 $ pour une phase de test), mais il s’agit de l’un des moyens les plus faciles d’entrer dans l’espace “sieste rémunérée” puisque les exigences sont minimales.
De plus, les applications de test du sommeil sont un excellent moyen de gagner de l’argent à l’université, car vous n’êtes pas obligé de perturber votre horaire de sommeil pour la période de test et vous pouvez le faire en même temps que vos études.
Il arrive que des entreprises de bien-être organisent des programmes dans le cadre desquels des testeurs de produits pour le sommeil reçoivent des thés pour le sommeil, des huiles de CBD ou des suppléments de mélatonine afin d’évaluer s’ils permettent de mieux dormir.
Vous n’êtes pas obligé de fournir un rapport vantant les mérites du produit s’il n’a pas fonctionné ou n’a pas amélioré votre productivité. Restez honnête dans vos commentaires pour obtenir plus de contrats d’appoint de ce type.
Il s’agit généralement de contrats à court terme rémunérés entre 30 et 200 dollars. De plus, vous recevez gratuitement des produits liés au sommeil à emporter avec vous.
Attention : Vérifiez toujours si un supplément est sûr et légal dans votre pays avant d’en faire la demande ou de signer des documents juridiques. Tenez-vous en à des marques de bien-être réputées et ne prenez jamais de substances sans l’accord d’un médecin.
Notez également que bon nombre de ces postes requièrent de solides compétences rédactionnelles en anglais, étant donné que les testeurs sont censés soumettre des commentaires ou des rapports écrits clairs et détaillés.
